Gründe für eine Beziehungskrise

Beziehungskrisen stellen eine Herausforderung dar, aber sie müssen nicht das Ende einer Partnerschaft bedeuten. Oft schleicht sich der Alltag ein, die Zweisamkeit bleibt auf der Strecke, und das Fundament der Liebe gerät ins Wanken. Anzeichen wie destruktive Streits und mangelnde Nähe können auf veränderte Gefühle hindeuten. Doch statt die Beziehung aufzugeben, kann man ihr eine neue Chance geben und die Liebe wiederbeleben.

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„Aber wir lieben uns doch!“ – Warum sich manchmal die falschen verlieben

13. Mai 2025|Beziehung retten, Beziehungskrise, Gründe für eine Beziehungskrise, Toxische Beziehungen|

Erfahren Sie, warum wiederkehrendes Beziehungsmuster oft zu Pechsträhnen in der Liebe führen können und wie Bindungsmuster, die in der Kindheit geprägt wurden, das eigene Beziehungsverhalten beeinflussen. Entdecken Sie, wie eine Paartherapie helfen kann, diese Dynamiken zu verstehen und zu verändern, und wann professionelle Unterstützung sinnvoll ist, um wiederkehrende Beziehungsprobleme zu bewältigen und zu heilen.

Winterdepressionen in Beziehungen

13. Mai 2025|Beziehung, Beziehung stärken, Beziehungskrise, Depression, Gründe für eine Beziehungskrise, Kommunikation, Liebe, Paartherapie, Partnerschaft, Persepektivwechsel|

Im Winter werden die Tage kürzer, draußen wird es kälter, und viele sehnen sich nach Rückzug und Entschleunigung. Während manche Menschen die dunkle Jahreszeit als angenehm und gemütlich empfinden, können die Wintermonate für andere sehr einschränkend und belastend sein. Wie sich der „Winterblues“ auf Ihre Partnerschaft auswirken kann und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier!

Was, wenn der oder die Partner:in andere Ziele und Pläne hat?

13. Mai 2025|Beziehung, Beziehung retten, Beziehungskrise, Gründe für eine Beziehungskrise, Kommunikation, Paartherapie, Partnerschaft, Persepektivwechsel|

Erfahren Sie, wie unterschiedliche Ziele in einer Partnerschaft zu Konflikten führen können und warum sowohl gemeinsame als auch individuelle Ziele wichtig sind. Kompromisse, Unterstützung und ehrliche Kommunikation sind dabei entscheidend. Wenn gemeinsame Zukunftspläne schwierig werden, kann eine Paartherapie hilfreich sein.

Der Zwangsprozess

13. Mai 2025|Beziehung, Beziehung retten, Beziehung stärken, Beziehungskrise, Gründe für eine Beziehungskrise, Paartherapie, Unzufriedenheit|

Ein destruktives Beziehungsmuster, welches in der Paartherapie immer wieder aufgedeckt wird, ist der Zwangsprozess. Er beginnt meist mit dem Wunsch eines Partners, der andere möge etwas an sich ändern. Wird diesem Wunsch gar nicht oder nur vorübergehend Folge geleistet, so gibt der wünschende Partner nicht länger den Vertrauensvorschuss, der in einer Beziehung dabei hilft, sich dem Partner gegenüber auch in schlechten Zeiten positiv zu verhalten. Dieser Vorschuss ermöglicht in einer gesunden Beziehung, dem Partner schlechte Tage und üblen Launen zu vergeben, weil man darauf vertraut, dass sich das Verhalten schnell bessern wird, und das der Partner im Gegenzug auch die [...]

Wenn zu hohe Erwartungen die Beziehung belasten

13. Mai 2025|Beziehung, Beziehungskrise, Gründe für eine Beziehungskrise, Kommunikation, Paartherapie, Partnerschaft|

Der Partner soll Seelenverwandter, perfekter Liebhaber und bester Freund zugleich sein, mit einem durch dick und dünn gehen und mit dem eigenen sozialen Umfeld gut zurechtkommen. Diese Haltung schürt bewusst oder unbewusst unrealistische Erwartungen und Ansprüche an den Partner, die verständlicherweise nur enttäuscht werden können.

Der gemeinsame Urlaub – Stressfreie Zone?

13. Mai 2025|Allgemein, Beziehungskrise, Gründe für eine Beziehungskrise, Kommunikation, Paartherapie, Partnerschaft|

Viele Paare, die in in einer Krise stecken, versuchen einen Trip oder Urlaub zu planen. Für jedes Paar ist der gemeinsame Urlaub ein Thema. Bei den meisten Paaren verläuft die Urlaubsplannung relativ stressfrei. Es werden Ideen gesammelt, manche haben auch einen Ort an den sie regelmäßig zurückkehren. An sich keine schlechte Idee – so schafft man es dem Alltag zu entfliehen, viele Krisenherde, die zu Hause herrschen, können erst einmal vermieden werden, man kann sich wieder mehr auf die Beziehung besinnen. Durch die neuen Eindrücke, die man in einem fremden Land gewinnt, hat man wieder mehr gemeinsame Themen über die [...]

Beziehung belastet durch Arbeitsstress

13. Mai 2025|Beziehung, Beziehung stärken, Beziehungskrise, Gründe für eine Beziehungskrise, Kommunikation, Paartherapie, Partnerschaft, Überlastung|

Lange Arbeitszeiten, Überstunden und schwierige Kollegen sind nur einige der Faktoren, die zu beruflichem Stress führen können. Viele Menschen greifen zu ungesunden Kompensationsmitteln wie Alkohol oder übermäßigem Sport, während andere Schwierigkeiten haben, ihren Stress von der Arbeit fernzuhalten.

Toxische Beziehungen

13. Mai 2025|Beziehung, Beziehungskrise, Gründe für eine Beziehungskrise, Liebe, Paartherapie, Partnerschaft, Toxische Beziehungen|

Pech in der Liebe: Warum sich manchmal die Falschen verlieben Pech in der Liebe und immer wieder missratene Beziehungen können viele Ursachen haben. Auch wenn dies nicht immer ein Grund ist, eine Therapie in Anspruch zu nehmen, lohnt es sich, die Hintergründe zu erforschen. Häufig fällt es Menschen schwer zu erkennen, ob der Partner oder die Partnerin ähnliche Erwartungen an die Beziehung hat. Oft werden die eigenen Bedürfnisse auf den anderen projiziert, was zu Missverständnissen führt, die nicht rechtzeitig kommuniziert werden. Dies kann schließlich in schmerzhafter Entzweiung enden. Bei wiederholtem Auftreten dieser Muster kann eine Paartherapie sinnvoll sein, um [...]

Was gibt der Partnerschaft einen Sinn? Die Wichtigkeit von gemeinsamen Zielen

13. Mai 2025|Beziehung, Beziehung retten, Beziehung stärken, Beziehungskrise, Gründe für eine Beziehungskrise, Partnerschaft|

Lernen Sie mehr darüber, warum viele Paare in Krisen oft das Gefühl haben, sich nichts mehr zu sagen zu haben oder sich auseinandergelebt zu haben. Häufig berichten sie nicht von offenen Konflikten oder Streit, sondern erleben, dass sie keine Gemeinsamkeiten mehr mit ihrem Partner teilen und die Beziehung leer wirkt.

Wie es sich anfühlt mit einer Borderlinerin zusammen zu sein

16. April 2025|Gründe für eine Beziehungskrise, Kindheitstrauma|

Frau Helga Odendahl hat für den Beitrag der ZE.TT ein Interview gegeben und mit ihrem Fachwissen den Autor unterstützt. Der Autor des Artikels war zwei Jahre mit Lisa zusammen, die eine sogenannte emotional-instabile Persönlichkeitsstörung hat. Anfangs war es für ihn die Romanze seines Lebens, am Ende musste er selbst eine Therapie beginnen. Hier finden Sie den vollen Beitrag.

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